Сегодня много современных санаториев и клиник в Курортном районе Санкт-Петербурга предлагают оздоровиться голоданием. С двумя из таких лечебных заведений – Центром терапевтического голодания «Архитектура здоровья» и санаторием «Первая линия Health Care Resort» – нам предоставил возможность познакомиться Комитет по развитию туризма Санкт-Петербурга. Отметим, что он активно и планомерно развивает медицинский и оздоровительный туризм в рамках Национальных проектов «Экспорт медицинских услуг» и «Туризм и индустрия гостеприимства».

Обе эти здравницы находятся в городе Зеленогорске, недалеко от Санкт-Петербурга, в окружении неповторимой флоры и фауны Карельского перешейка. Со своими местными климатическими лечебными факторами, соленым воздухом Финского залива, насыщенного ионами моря и хвойным ароматом лесов. Добавьте к этой картине умиротворяющую тишину и получите представление об одном из уникальных охраняемых и оберегаемых биогеоценозов нашей России.

Очень демократичный по ценам Центр терапевтического голодания «Архитектура здоровья» предлагает разные варианты по времени похудеть даже до 20% от своей массы тела, но за 40 дней! 

Как заверяет главный врач центра Екатерина Нешпа, домашнее голодание не даст такого эффекта, который гарантируют в здравнице, где за годы практики собрана целая копилка опыта и знаний. Именно здесь научат выстраивать свое пищевое поведение, поэтому с ними вы сможете существенно улучшить качество жизни. Авторская методика терапевтического голодания позволит за короткое время добиваться видимых результатов, благодаря стратегии оздоровления, основанной на естественных процессах организма.

SPA и Детокс-программы, массаж, процедуры красоты и здоровья, занятия на открытом воздухе и в помещении, психологические игры и прочие активности для комфортного и полезного отдыха предлагают в Центре. Здесь врачи и опытные голодающие расскажут о правильном питании, «входе» и «выходе» из голодания, психологической подготовке, «лайфхаки».

Разработанная программа психологической поддержки (трансформационные игры, сказкотерапия, арт-терапия) обещает комфортное прохождение курса голодания и оздоровления и позволяет сохранить достигнутые результаты надолго.

Другой здравницей Петербурга, где можно не только похудеть, но и полечиться стал санаторий «Первая линия Health Care Resort». Он позиционирует себя как первый в России инновационный курорт превентивной медицины премиум класса. Здесь предлагают управление здоровьем и возрастом, биохакинг, ментальный велнес, целостную диагностику состояния организма.

Специалисты курорта в своей работе ориентируются на мировой тренд – управление здоровьем и молодостью, считая, что это самый ценный ресурс. Превентивная медицина предполагает работу не с уже появившимися заболеваниями и их симптомами, а с внутренними и внешними факторами, влияющими на здоровье в перспективе. Врачи курорта обращает внимание активных людей 30–55 лет на возможность управлять не просто здоровьем, но и возрастом, максимизировать потенциал своего организма за счет достижений медицины, например, регулярной ранней диагностики (комплексного чек-апа) и программ по омоложению.

Между тем на «Первой линии» уверены, что жить до 120 лет, как библейский Моисей, – это будущее, которое доступно уже сегодня. 

фото: Комитет по развитию туризма Санкт-Петербурга